ЛЕЧЕБНЫЕ МАСКИ – ПРОДЛЕНИЕ МОЛОДОСТИ.

Применение масок способствует усилению питания кожи и улучшению цвета лица. Маски освежают и успокаивают кожу, предупреждают ее раннее увядание: появление морщин, складок, угрей и других дефектов, уменьшают сухость и пигментацию.

В зависимости от назначения маски для лица можно разделить на следующие группы:

• вяжущие (стягивающие),
• смягчающие,
• оживляющие (тонизирующие),
• отбеливающие и успокаивающие.

Перед каждой маской лицо протирают лосьоном или растительным (оливковым) маслом, что способствует лучшему впитыванию в кожу необходимых компонентов лечебной маски. Хорошо после протирания сделать двухминутный влажный горячий компресс. Это способствует более глубокому проникновению через поры и межклеточное пространство питательных и лечебных веществ. Как правило, водорастворимые вещества растворяются в водных растворах ткани, а жирорастворимые - соответственно в тканевом жире.

Протекание этого процесса стимулируют массаж или похлопывание: они усиливают движение межклеточной жидкости и улучшают обмен веществ в тканях кожи лица.

Хотя многие авторы полагают, что проницаемость кожи для воды не меняется с возрастом, у пожилых людей она все же заметно ниже. Кроме того, проницаемость кожи меняется в течение суток. Регулярное использование масок способствует увлажнению рогового слоя кожи, более интенсивному проникновению в нее важных биологически активных компонентов косметических составов.

Оживляющая маска из яичного белка.

• Взбейте один яичный белок (желток отложите, он вскоре понадобится), прибавьте 10-12 капель лимонного сока.
• Пену нанесите на лицо и дайте высохнуть (2-3 минуты). Затем тщательно смойте ее теплой водой. Под действием белка и лимонного сока кожа вновь обретает упругость. Чтобы лучше "разгладить" кожу лица, необходима маска из яичного желтка.
• К одному желтку прибавьте 8-15 капель растительного масла и две капли лимонного сока.
• Участкам лица, на которые вы намереваетесь нанести маску (т.е. глазницы, лоб, вокруг рта), следует предварительно сделать 2-3 теплых компресса.
• Яичную маску наносят мягкой кисточкой. Когда она начнет подсыхать, необходимо нанести следующий слой. Через 15-20 минут смыть маску теплой, а затем холодной водой.

Медовые маски.

Столовую ложку меда смешать с одной столовой ложкой толокна и двумя столовыми ложками молока.

Можно мед (две столовые ложки) смешать с двумя ложками муки и одним яичным белком. Полученную массу наносят на лицо с помощью плоской кисти, держат до тех пор, пока она хорошо не просохнет, после чего смывают сначала горячей, а потом холодной водой.

Эта маска оказывает питательное и возбуждающее действие. Однако часто медовую маску делать не следует. Противопоказана она и при расширении сосудов кожи.

При очень сухой и морщинистой коже медовую маску следует готовить таким образом. Две ложки меда смешать с ложкой очень крепкого чая и двумя ложками измельченных овсяных хлопьев. Добавить воды до получения необходимой консистенции и все слегка подогреть на пару. Полученную теплую массу нанести на лицо толстым слоем, накрыть бумажной салфеткой, а сверху полотенцем. Держать 20 минут.

При дряблой коже эффективна желтково-медовая маска. Яичный желток растирают с одной чайной ложкой жидкого меда и одной чайной ложкой глицерина.

Тем, у кого кожа лица сильно шелушится, нужно взять 100 г меда, два желтка и 100 г. растительного масла. Хорошо растереть и слегка подогреть. Накладывать маску в несколько приемов с интервалом 5-7 минут. Смыть маску ватным тампоном, смоченным в отваре липы.

Для продления действия маски можно после нес использовать медовый питательный крем.

Способ его приготовления: взять 120 г. меда, 240 г. водного ланолина и полчашки миндального масла. На пару разогреть мед, добавить ланолин и, когда он растворится, масло. Смесь хорошо размешать, снять с огня и взбить.

Тонизирующая маска с настоем бузины.

Смягчает и тонизирует любую кожу. Возьмите полчашки молока, две столовые ложки овсяных хлопьев и такое же количество настоя бузины. Хлопья проварите в молоке так, как варят кашу. Когда смесь станет мягкой, добавьте настой бузины. Полученную массу еще теплой нанесите на лицо и шею толстым слоем, Смойте ее теплой водой, а затем лицо ополосните прохладной.

Маски из картофеля.

Сварить в кожуре большую молодую картофелину, очистить ее и хорошо размять, добавив две столовые ложки свежего молока и одну чайную ложку глицерина, смешать с желтком одного яйца. Получившееся пюре снова разогреть на паровой бане. Горячей смесью намазать на 20 минут лицо. Лицо на это время накрыть плотной тканью или полотенцем, чтобы тепло держалось подольше. Маску смывают горячей водой, затем лицо ополаскивают холодной.

Картофельная маска освежает, питает, разглаживает моршинистую кожу, а сухую делает нежной и упругой. При шелушении и воспалении кожи натертый сырой картофель смешивают с пшеничной мукой в соотношении 1:1. Кашицу наносят на лицо толстым слоем и сверху покрывают салфеткой, пропитанной картофельным соком. Маску держат 20 минут, затем смывают холодным молоком, разведенным наполовину водой.

Маски из моркови.

Корнеплоды трут на мелкой терке, тщательно смешивают с одним желтком, добавляют по 2-3 капли свежевыжатого сока лимона и растительного масла. Смесь доводят до консистенции сметаны и накладывают на лицо на 15-20 минут. Затем снимают и обмывают лицо теплой водой.

Есть другой способ. Натрите на терке две свежие морковки и смешайте с двумя ложками картофельной муки и одним яичным желтком. Полученную массу наложите на тщательно очищенную кожу лица. Маска повышает сопротивляемость кожи неблагоприятным условиям внешней среды, а также улучшает цвет лица и разглаживает морщины.

Маски из капусты.

Умывание соком капусты оказывает на кожу лица омолаживающее действие. Содержащиеся в соке соли калия, натрия, кальция и магния, витамины группы В и аскорбиновая кислота, сера и другие биологически активные вещества делают его хорошим косметическим средством.

При вялой морщинистой коже, веснушках и пигментных пятнах полезны маски из капустного сока с овсяной мукой.

Маску можно сделать и из капустных листьев. Их вначале ошпаривают небольшим количеством кипятка, чтобы они стали мягкими, затем вынимают из воды и смачивают в оливковом масле. Листьями покрывают лицо и шею. Через 20 минут маску удаляют и умывают лицо теплым отваром ромашки.

При жирной коже часто используют маски и протирания из сока квашеной капусты. Можно применять и сами листья квашеной капусты - на маску их нужно не более 100 граммов. Капусту надо истолочь или мелко нарезать и наложить на очищенное лицо. Лечь и расслабить мышцы всего тела на 20-30 минут. Затем маску смыть холодной водой.

После этой процедуры вы будете удивлены своим свежим видом. Маска оказывает питательное и освежающее действие. Жирной коже она придает матовость.

Огуречные маски.

Прекрасно действует на кожу сок свежего огурца, причем самые лучшие питательные вещества находятся непосредственно под его кожицей. После очистки огурца кожуру наложить на лицо не менее чем на 20 минут. Кожура будет хорошо держаться, если ее прикрыть слоем влажной марли. Умываться после этого не надо, так как огуречный сок лучше любой воды. Маски из кожуры огурца оказывают питательное, освежающее и разглаживающее действие. Любая кожа хорошо переносит эту маску, так что ее можно применять довольно часто.

Если кожа сухая, кашицу огурца соединяют с двумя столовыми ложками свежей сметаны. Через 20 минут маску смывают теплой водой.

При жирной и пористой коже кашицу из натертых на мелкой терке огурцов рекомендуется смешать со взбитым белком или добавить несколько капель лимонного сока.

Маска из помидоров.

Содержащиеся в томатах витамины А, В и С делают кожу лица мягкой, эластичной и свежей. Органические кислоты оказывают очищающее действие и помогают быстрому восстановлению клеток. Томатный сок - хорошее целебное средство при солнечных ожогах; заменяет туалетное молочко и жидкие кремы при снятии грима.

Маска из овсяных хлопьев.

Иногда кожа нуждается в успокаивающих средствах, особенно при различных раздражениях и воспалениях. Вы даже удивитесь, какая юношеская свежесть появится после овсяной маски.

Способ приготовления: две ложки овсяных хлопьев залить четырьмя ложками сливок или молока. Когда хлопья разбухнут, полученной массой намазывают лицо не менее чем на 20-25 минут. После окончания процедуры маску снимают горячей водой, затем лицо споласкивают холодной водой.

Такая маска разглаживает жесткую сухую кожу, придает матовость жирной коже.

Аналогичным действием обладают маски из муки зеленого горошка (две столовые ложки муки смешать с двумя столовыми ложками сыворотки), а также из овсяной или кукурузной муки (две столовые ложки муки смешать с одним яичным белком, взбить до образования пены). Полученную массу наносят на лицо и оставляют до полного высыхания. Затем высохшую маску стирают салфеткой и моют лицо сначала горячей, а потом холодной водой.

Эти процедуры очищают и укрепляют кожу, придают матовость жирной коже лица. Подобными масками широко пользовались еще две тысячи лет тому назад прекрасные римлянки. Не пренебрегают ими и современные голливудские красавицы.

Маска по старому испанскому рецепту.

Взять одну чашку зерен фасоли и замочить на несколько часов в воде, потом варить эти зерна в небольшом количестве воды до тех пор, пока они не станут мягкими. Сваренную фасоль протереть через сито, горячую массу смешать с соком, выжатым из половины лимона, и столовой ложкой оливкового масла. Приготовленная таким образом маска оказывает питательное и разглаживающее действие. Рекомендуется исключительно для нежной и сухой кожи.

Зимой, когда кожа становится тонкой, более сухой и подверженной воспалениям, необходимо использовать маски из льняного семени. Две ложки льняного семени заливают двумя чашками воды и варят до тех пор, пока семя не разварится. Полученную массу в горячем виде накладывают на лицо не более чем на 20-30 минут. Затем смывают ее горячей водой, после чего лицо споласкивают холодной.

Регулярное применение этой маски надежно гарантирует от преждевременного появления морщин и складок. Важно подчеркнуть, что при расширенных сосудах на лице следует накладывать прохладную маску и смывать ее также прохладной водой.

МАСКИ ИЗ ЯГОД И ФРУКТОВ

Летом полезны витаминные маски из свежих ягод и фруктов. Особенно хороши такие маски для дряблой, морщинистой и пористой кожи. Фруктовые и ягодные маски обладают освежающим, очищающим и отбеливающим действием. Для уменьшения раздражающего действия органических кислот, содержащихся в ягодах и фруктах, приготовленную кашицу нередко смешивают со сливками или сметаной в равных частях (особенно для сухой кожи), тщательно размешивая.

Маска из клубники.

Хорошо размешать клубнику вместе с кремом и добавить ложку меда. Этой массой намазать лицо. Через 20 минут снять ватным тампоном, смоченным в прохладном молоке. Маска оказывает питательное, освежающее и разглаживающее действие. Лучше всего действует на сухую и потрескавшуюся кожу.

Маски из земляники - универсальное косметическое средство.

Для питания и увлажнения нормальной кожи на нее достаточно нанести земляничный сок, дать ему высохнуть, а затем смыть водой. Такую процедуру можно повторить 2-3 раза.

Для жирной пористой кожи маску готовят из растертых ягод земляники и взбитого яичного белка.

Если кожа сухая и шелушится, к землянике добавляют мед или сливки. Маска не должна высыхать, поэтому наносят ее в несколько приемов.

Маски из малины очищают, освежают, увлажняют и питают кожу.

При нормальной коже марлю смачивают в соке свежих ягод и накладывают на лицо на 20-30 минут. При сухой коже делают маски из ягод малины, растертых с равным объемом меда. При жирной коже, особенно с расширенными порами, полезна маска из малины с рисовой мукой (1:1). Перед нанесением этой маски хорошо подержать лицо над паром или согреть теплым компрессом. Маски из сока калины. Свежим соком этой ягоды протирают жирную пористую кожу. Полезны такие маски и при прыщавой или угристой коже.

Маски из сока клубники и красной смородины - испытанное косметическое средство для отбеливания кожи.

Маски из сока брусники и черники сужают поры и оздоровляют кожу.

Маски из желтой черешни* Кашицу из ягод смешивают с подсолнечным маслом (1:1) и делают маски для нормальной и сухой кожи.

Маски из сока винограда стимулируют обмен веществ в клетках кожи и способствуют ее увлажнению. Чтобы получить косметический эффект, следует в течение 15 дней протирать лицо, шею, руки ватным тампоном, обильно смоченным в виноградном соке. Сок оставляют на коже на 10 минут, затем смывают теплой водой.

Маски из сока груши подходят для ухода за любой кожей, делают ее гладкой, эластичной, сужают поры. После маски кожу смазывают кремом.

em>Инжир. Спелый фрукт очищает и освежает кожу. Полезно массировать лицо и шею разрезанной ягодой. После массажа лицо ополоснуть прохладной водой.

Маски из персика подходят для любой кожи. При сухой» истонченной, увядшей коже полезны маски из кашицы двух персиков и чайной ложки лимонного сока. При дряблой и морщинистой коже кашицу из персиков соединяют со взбитым яичным желтком (1:1). Сок персиков разглаживает и смягчает кожу.

Маска из абрикосов. Лучше использовать ее для жирной кожи, смешав предварительно абрикосовую кашицу с кислым молоком. Сок абрикосов хорошо успокаивает кожу лица.

Маска из дыни хороша для удаления пигментных пятен, угрей и веснушек. Кашицу наносят на лицо на 10-15 минут, затем смывают прохладной водой, после чего кожу смазывают питательным кремом.

Маски из кашицы бананов хорошо разглаживают морщины, увлажняют и смягчают кожу лица.

Лимонная маска. Лимон нарезают мелкими кусочками, заливают 100 г водки и настаивают 10 дней в закрытой стеклянной посуде. Перед употреблением полученную смесь разводят в таком же количестве воды. Сок лимона хорошо сужает поры.

Для приготовления комбинированной фруктово-овощной маски берут одну столовую ложку овсяной муки, сок одного помидора (или персика), половины лимона, одного апельсина или столовую ложку очищенного огуречного сока и молоко, все перемешивают до получения каши и наносят на лицо. Через 20-30 минут лицо моют холодной водой. Использование этой маски тонизирует и очищает лицо.

МАСКИ ИЗ ЛЕЧЕБНЫХ ТРАВ

Начавшееся увядание кожи можно остановить или замедлить при помощи масок, а также примочек и втираний настоев, приготовленных из шишек хмеля, подорожника большого, корня алтея, листьев березы, овса и сока алоэ. Такой комплекс значительно улучшает обменные процессы в коже и тонизирует ее.

Маски из растений готовят следующим образом: измельченные или мелко истолченные части растений заливают кипящей водой (1:3). Доводят до кипения, варят на медленном огне еще 2-3 минуты, слегка остужают и в теплом виде ровным слоем накладывают на подготовленную заранее маску (с вырезанными отверстиями для глаз и рта) из фланели, нескольких слоев марли или холщовой материи. Маску держат на лице 15-20 минут. К этому времени она остывает и перестает действовать, поэтому дольше держать ее не имеет смысла. После снятия маски лицо следует вымыть теплой водой. Процедуру повторяют через день в течение трех недель, а затем необходим перерыв 1,5-2 месяца. Приготовленный настой трав для лица может храниться в холодильнике до 3-5 дней. И еще совет: чтобы маска не так быстро остывала и хорошо держалась, на нее с наружной стороны накладывают слой пленки.

Весной для профилактики шелушения кожи и связанного с этим зуда рекомендуется использовать отвар из меда и липового цвета. Для его приготовления столовую ложку липового цвета заливают 100 мл крутого кипятка, настаивают в течение 20-30 минут под крышкой, затем добавляют на конце чайной ложки мед. Готовым отваром обильно смочить кожу (не забыв и о шее) и посидеть 15-20 минут. Этот состав очищает кожу, делает се более упругой и нежной, предотвращает шелушение. Состояние кожи лица обычно улучшается на 4-5 день процедур.

Раз в неделю хорошо делать такую маску: к цветочным корзинкам ромашки (две столовые ложки) добавить липовый цвет (две столовые ложки), лаванду (две столовые ложки) и одну столовую ложку шалфея. Все мелко истолочь или растереть в фарфоровой ступке. Залить крутым кипятком до консистенции довольно густой кашицы. Закрыть ее на 2-3 минуты крышкой, чтобы травы хорошо распарились, и теплую массу наложить на лицо и шею, стараясь не попадать на веки. Накрыть маску салфеткой и полежать так 15-20 минут. На веки положить вату, смоченную в отваре шалфея, арники или чая, что также способствует разглаживанию морщин и блеску глаз.

При сухой коже весной хорошо протирать кожу лица и шеи специальной жидкостью, которая готовится следующим образом: взять по одной чайной ложке корней мальвы (Malva silvestris L), липового цвета и меда, залить 200 мл холодной воды, довести до кипения и держать на медленном огне под крышкой 10 минут. Затем остудить, процедить и перелить в бутылку. В прохладном месте эта жидкость может храниться несколько дней.

Для предотвращения появления морщин можно использовать тонизирующий настой, в состав которого входят листья мяты, цветки ромашки, трава зверобоя и цветки липы, взятые поровну. Четыре чайные ложки смеси залить двумя стаканами кипятка, дать настояться 30 минут и процедить через марлю. К полученному настою добавить две столовые ложки водки или одну столовую ложку цветочного одеколона. Этой тонизирующей жидкостью полезно протирать кожу лица ежедневно по вечерам, затем смазывать лицо питательным кремом.

Если на коже лица имеются угри, раздражения или воспаления, полезно делать примочки настоем из смеси сухих растений.

Для этого нужно взять по 15 г цветков ромашки, травы тысячелистника и полевого хвоща, листьев мяты перечной и шалфея. Полученную смесь заливают крутым кипятком из расчета столовая ложка на стакан воды, затем дают настояться в течение 30-40 минут и процеживают.

При морщинах весьма полезно протирать лицо анисовым настоем. Чайную ложку семян аниса заливают стаканом кипятка, настаивают 20 минут, процеживают и остужают.

При жирной коже лица рекомендуется маска из календулы. Она хорошо подсушивает кожу, оказывает противовоспалительное действие. Тонкий слой ваты пропитывают предварительно приготовленным раствором календулы (одна столовая ложка настойки на полстакана воды) и накладывают на кожу на 15-20 минут. К раствору календулы можно добавить овсяную или пшеничную муку, доведя смесь до консистенции сметаны. Такую смесь наносят непосредственно на кожу. Маску смывают теплой, а затем холодной водой. После снятия маски лицо протирают сухим ватным тампоном.

При очень жирной коже или угрях для приготовления маски берут одну часть спиртовой настойки и одну часть кипяченой воды.

При очень сухой коже полезно также умываться холодным настоем ромашки, липового цвета, чая, березовых листьев, мяты, шалфея (одну столовую ложку сухой или свежей травы залить стаканом крутого кипятка, подержать на слабом огне в течение 40-45 минут, процедить и остудить). Для длительного сохранения настоя его можно разлить в формочки и заморозить в холодильнике. В дальнейшем протирают лицо кусочками такого льда. После умывания кожу необходимо смазать питательным кремом. Через 5-10 минут излишки крема снять косметической салфеткой.

Маска из свежих листьев или почек сирени и листьев тысячелистника - прекрасное косметическое средство при угревой сыпи. Компоненты, взятые в равных соотношениях, пропускают через мясорубку, заливают в фарфоровом чайнике небольшим количеством кипятка и тщательно растирают, чтобы получилась негустая кашица.

Маска из плодов шиповника - хорошее средство для снятия усталости лица, эффективна при раздражениях кожи, а также для борьбы с веснушками, пигментными пятнами и угрями.

Маску готовят так.

Три столовые ложки измельченных плодов шиповника заливают двумя стаканами кипятка, варят 10 минут в закрытом сосуде и оставляют настаиваться на ночь (для этого можно пользоваться термосом). Отвар процеживается и используется как для приема внутрь (по трети стакана три раза в день), так и для масок. Отвар для масок можно делать и из лепестков шиповника (горсть лепестков заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса). Холодный настой тонизирует и освежает кожу лица в жаркий летний день.

При выраженной дряблости и морщинистости кожи вместо утреннего умывания лучше протирать лицо ватным тампоном, смоченным раствором календулы (спиртовая настойка календулы пополам с кипяченой водой), раствором соли (чайная ложка на стакан воды) или подогретым растительным маслом. Затем наносят питательные кремы.

При склонной к раздражению коже может быть использована маска из ромашки аптечной, подорожника и мяты. Для ее приготовления указанные травы смешивают в равной пропорции. Столовую ложку полученной смеси заливают стаканом крутого кипятка, варят на слабом огне в течение 10-15 минут, процеживают и добавляют, помешивая, одну чайную ложку картофельного крахмала. Маску наносят на кожу лица, предварительно смазав его питательным кремом, оставляют на 20-30 минут, а затем смывают холодной водой. Лицо вновь смазывают питательным кремом.

Весьма популярна маска из отвара лекарственных трав (ромашки, липового цвета и цветов бузины, взятых в равных соотношениях), которая хорошо очищает кожу, сужает-поры и улучшает кровообращение. Для приготовления этой маски возьмите столовую ложку смеси трав, залейте стаканом кипятка, проварите в течение 10 минут и процедите.

К теплому отвару добавьте половину чайной ложки меда и овсяную муку до получения кашицы. Маску нанесите толстым слоем. Смойте ее сначала теплой, а затем прохладной водой.

МАСКИ ИЗ МОЛОКА И МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ.

Молоко издавна широко используется в косметических целях народами почти всех стран мира. Так, в Древнем Риме лучшим средством против ранних морщин считалось молоко ослиц. Поппея, вторая жена Нерона, принимала ванны из него, и даже во время путешествий в се обозе гнали обычно до пятисот ослиц.

Авиценна утверждал, что молоко "сводит безобразные пятна на коже, а если его регулярно пить, особенно с медом или сахаром, очень улучшает цвет лица". Недаром великий медик и философ Востока настоятельно рекомендовал коровье молоко людям, "подвинутым в годах".

За что же так высоко ценилось молоко во все времена? Главным образом за свои удивительные питательные свойства.

Приготовленное, по словам академика И.П.Павлова, самой природой, молоко содержит около трехсот (!) различных веществ. Причем их соотношение отвечает всем потребностям организма человека.

Неотъемлемой частью всех современных косметических средств, как известно, являются жиры и масла. Они необходимы для поддержания кожи в здоровом состоянии. Молочный жир в этом плане очень ценен. Он исключительно богат ненасыщенными жирными кислотами, лецитином и витаминами. В капле молока насчитывается свыше 100 миллионов мельчайших шариков жира. Такая большая раздробленность (или, как говорят, тонкая дисперсность) молочного жира способствует хорошему всасыванию и усвоению его клетками кожи лица. В молоке целый набор сахар©в, минеральных веществ и природных пигментов. Кроме того, в молоке представлены почти все известные нам ферменты и витамины. Уникальная природная композиция содержащихся в молоке разнообразнейших ценных веществ не может, конечно же, не оказывать омолаживающего действия. При регулярном умывании молоком буквально на глазах разглаживаются морщины, кожа лица осветляется и восстанавливает утраченные свежесть и упругость.

Свежее молоко обладает дегидративным действием, поскольку щелочные валентности в нем преобладают над кислыми.

Молочно-кислые продукты (кефир, простокваша, обычное прокисшее молоко) хорошо очищают, питают и отбеливают кожу лица. Умываться ими можно круглый год. Причем чем жирнее и грубее кожа, тем кислее должны быть продукты. При сухой коже, если появилось легкое жжение, лицо следует ополоснуть водой и нанести питательный крем. Если же кожа жирная, тонкий слой кислого молока полезно оставить на всю ночь. Втирания в кожу творожной сыворотки приводят к быстрому осветлению веснушек.

Сметана и сливки - высокоценные продукты молока, содержащие эмульгированные и, следовательно, легко усвояемые кожей жиры, белки, жирорастворимые витамины и молочную кислоту. Они хорошо смягчают кожу, делают ее бархатистой, улучшают в ней кровообращение и обмен веществ. Кроме того, сметана и сливки легко впитываются, почти не оставляя жирного, липкого следа.

Приводим рецепты нескольких масок, широко используемых в народе, а также рекомендуемых известными косметологами нашей страны С.Сикорской, Е.Бельчснко и другими.

1. Взять теплое молоко, добавить в него на кончике ножа буры и для густоты - овсяную муку. Тщательно перемешать. Такая маска хорошо смягчает и отбеливает кожу любого типа.
2. Взять полстакана молока, две столовые ложки "Геркулеса" и такое же количество настоя травы бузины. "Герку-лес" разваривают в молоке до консистенции мягкой каши и добавляют настой бузины. Полученную массу еще теплой наносят на лицо и шею толстым слоем. Маска смягчает и тонизирует кожу лица.
3. Универсальную питательную маску можно приготовить из творога, оливкового масла, молока и морковного сока (1:1:1:1). Компоненты хорошо перемешивают и наносят на лицо.
4. Для обесцвечивания веснушек и пигментных пятен хорошо применять маску, приготовленную из четверти стакана кислого молока и столовой ложки овсяной муки. Компоненты смешивают до образования пасты, которую помешают между двумя слоями марли и накладывают на лицо. Такая маска пригодна и для жирной кожи.
5. Для отбеливания сухой кожи используют, как правило, жирный творог и сливки. Например, смешивают в равных пропорциях сливки с лимонным соком, добавляют 5-10 капель 10-процснтного пероксида водорода и наносят на кожу. Или берут две чайные ложки творога, один яичный желток, 5-10 капель пероксида водорода. Творог и желток растирают и добавляют пероксид. Масса должна быть густой, без комков.
6. Маска, приготовленная из трех чайных ложек творога и чайной ложки меда, не только отбеливает, но и увлажняет и питает кожу.
7. Для сухой, увядающей кожи полезна тонизирующая маска из одной столовой ложки творога, двух столовых ложек сметаны и одной чайной ложки поваренной соли. Компоненты растирают до образования однородной массы и наносят на лицо. Маску использовать 1-2 раза в неделю, не менее 8-12 процедур.
8. При жирной, вялой коже весьма эффективен казеиновый крем. Для его приготовления надо взять полстакана снятого молока, развести его пополам с водой, слегка подогреть, затем добавить 1 г лимонной кислоты или уксуса. Через 2-3 часа казеин отжимают в марлевом мешочке и промывают водой от кислоты. Полученный таким образом казеин (в молоке он обычно связан с кальцием, фосфором и аминокислотами, образуя высокоактивный биологический комплекс) смешивают с 2,5 г борной кислоты, 2,5 г масла какао, 5 г глицерина и энергично растирают. Крем действует противовоспалительно, успокаивает раздраженную кожу, смягчает ее роговой слой.
9. Весьма популярны маски из белого хлеба с молоком. С хлеба срезают корку, мякиш заливают молоком и размешивают до густоты сметаны.
10. Нередко в народе делают маску из толокна: столовую ложку толокна заливают 100 мл горячего молока и добавляют 10-20 капель оливкового масла.
11. Хорошо разглаживает жесткую сухую кожу маска из муки зеленого горошка. Для ее приготовления берут две столовые ложки муки и смешивают их с двумя столовыми ложками молочной сыворотки. Полученную массу наносят на лицо и оставляют до полного высыхания.
12. Если вам за сорок, весьма полезной будет простая в приготовлении творожная маска: две столовые ложки творога смешивают с двумя чайными ложками растительного масла, можно добавить сок половинки апельсина.

Молочные маски, как правило, накладывают на лицо не более чем на 20-30 минут, затем снимают теплым компрессом или теплой водой с обязательным ополаскиванием лица прохладной водой.

ВЯЖУЩИЕ МАСКИ

Маски этого типа используют для того, чтобы усталое лицо выглядело гладким, а кожа была натянута. Применять их надо не чаще 2-3 раз в месяц.

Белковая маска. Взбить белок яйца до получения пены, добавить одну чайную ложку лимонного сока и мелко нарезанную лимонную корку, а также 1-2 чайных ложки миндальных отрубей. Нанесенную на лицо маску держать не более 10 минут. После снятия маски наложить холодный компресс для смягчения кожи, затем вымыть лицо холодной водой.

Белково-лимонная маска. К одному яичному белку прибавить 10-20 капель лимонного сока, 2-3 капли ментолового масла и 0,5-1 чайную ложку талька до получения кашицы. Нанести 2-3 раза на места, где наиболее выражены морщины. Через 20 минут маску снять теплой водой.

Медово-лимонная маска. К одной чайной ложке пчелиного меда добавить 30-40 капель лимонного сока и одну столовую ложку белой глины. Через 25 минут снять холодной водой, протереть кусочком лимона и сделать несколько холодных компрессов.

Весьма эффективной среди данной группы масок является белково-квасцовая. К взбитому яичному белку следует добавить 2-3 капли 5-процентного раствора квасцов или каменного масла.

СМЯГЧАЮЩИЕ МАСКИ

Маска из нутряного свиного жира является универсальным косметическим средством. Им намазывают кожу лица и держат эту маску в течение 20 минут. Достаточно нескольких граммов, чтобы сделать кожу лица нежной и эластичной. Маска оказывает питательное действие и разглаживает кожу. Даже сухая, очень раздражительная кожа хорошо ее переносит.

Желтково-медово-масляная маска. Желток яйца смешать с одной чайной ложкой растительного масла и одной чайной ложкой жидкого меда. Через 20-25 минут маску снять теплым тампоном. Используется данная маска один-два раза в неделю в продолжение 4-6 недель. Через 2-3 месяца курс повторяется.

Медово-глицериновая маска. Смешать глицерин (одна чайная ложка) и мед (одна чайная ложка) с двумя столовыми ложками воды. При постоянном помешивании добавить овсяной или пшеничной муки. Маску нанести на 20-25 минут. Используется раз в неделю в течение полутора месяцев. Курс можно повторить через 2-3 месяца.

Желтково-масляная маска. К хорошо взбитому желтку добавить, помешивая, одну чайную ложку растительного масла и по половине чайной ложки воды и лимонного сока. Маску нанести в 2-3 слоя. Снять через 15-20 минут теплым тампоном. Курс можно повторить через 2-3 месяца.

Для смягчения и тонизации кожи можно использовать маску, приготовленную следующим способом: к половине яичного желтка постепенно прибавить 15 г оливкового масла. Через 15-20 минут маску снять теплым тампоном.

Дрожжевая маска. Растереть 10 г дрожжей и постепенно добавить к ним - до получения консистенции сметаны -молоко (при нормальной коже) или оливковое масло (при сухой коже). Маску снять с лица через 20 минут с помощью теплой воды.

ОТБЕЛИВАЮЩИЕ МАСКИ

Медово-лимонная маска. Процедить сок одного лимона через вату и смешать с двумя столовыми ложками жидкого меда. Наносить на лицо 2-3 раза, оставляя на 15-20 минут. Смывать маску теплой водой. В холодильнике смесь сохраняется семь дней.Курс состоит из 15-20 масок, между которыми делается интервал в несколько дней.

Пергидролевая маска. Используется при сухой, сильно пигментированной (в обильных веснушках) коже. К 20 г безводного ланолина прибавить 5 г (одна чайная ложка) пергидрвля. Держать 10-15 минут; применять с интервалом в несколько дней.

Дрожжевая маска с лимонным соком. Показана при любом типе кожи. Растереть мелко 15-20 г дрожжей и размешать с одной чайной ложкой лимонного сока, прибавить молоко до получения кашицы. Нанести маску на 20 минут. Снять теплой водой, затем наложить несколько холодных компрессов.

Помидорная маска. К соку одного пассированного помидора прибавить половину яичного желтка и овсяной муки. Наносится на полчаса. Лицо вымыть теплой, затем холодной водой.

Морковная маска. Смешать одну чайную ложку овсяной муки, половину яичного желтка, одну натертую морковку.

Нанести на лицо на 20 минут. Снять теплой, затем холодной водой. Если прибавить 20 капель лимонного сока, отбеливающее действие маски усилится.

От пигментных пятен хорошо помогает отвар из дыни, настой зелени петрушки, липового цвета и цветков одуванчика.

Огуречная и лимонная маски. Обладают выраженным отбеливающим действием. Их применяют при излишней пигментации кожи. Свежий огурец натирают на терке, смешивают с одной столовой ложкой питательного крема или одну столовую ложку огуречного сока смешивают с одной чайной ложкой буры. Маску накладывают на 20-30 минут. Для приготовления маски из лимона используют смесь лимонного сока с картофельной или пшеничной мукой, взятых в равных частях.

Маска из сока листьев капусты. Кашицу из листьев капусты необходимо смешать с простоквашей (в пропорции 1:1). Маску накладывают на 10 минут, снимают влажным тампоном.

МАСКИ ДЛЯ ЛЮБОЙ КОЖИ

Когда под рукой нет никаких трав, можно сделать маску из парафина. Для одной такой маски его требуется около 35 граммов. Парафин следует распустить на пару и как можно быстрее нанести на лицо тонким слоем при помощи плоской кисти. Как только первый слой высохнет, намазать лицо еще раз. Через 20 минут маску можно снять. Под воздействием парафина поры на лице расширяются и очищаются. После снятия маски лицо надо протереть ваткой, смоченной водой с лимонным соком, потом тщательно ополоснуть холодной водой. Парафиновая маска оказывает очищающее и укрепляющее действие, ликвидирует угри и лечит прыщи. В связи с ее тонизирующим свойством не следует применять маску чаще одного раза в неделю.

По мнению польского врача-косметолога Збигнева Томашевского, лучшее средство для косметической маски - эякулят любимого мужчины.

Сперма содержит в себе 42 биологически активных вещества, придающих коже упругость, делающих ее гладкой, устраняющих излишнюю сухость или жирность. Фирма "Lancome", например, выпускает семь видов кремов на основе ферментов человеческого семени. Чтобы наиболее полно использовать полезные свойства спермы, необходимо свежее семя нанести ровным слоем на кожу лица, через 35 минут смыть горячей водой (без мыла!). Повторять такую процедуру можно 2-3 раза в неделю. В качестве косметического средства семя можно использовать и для нанесения на кожу шеи, груди, а также на другие участки тела.

Компресс из снега. Процедура занимает 8 минут, дает прекрасный эффект - морщинки разглаживаются, кожа приобретает приятный розоватый цвет.

Пригоршню чистого снега высыпают в салфетку, закручивают ее концы и средней частью довольно сильно прижимают к лицу и шее. Не забывают и о верхних веках и подбородке. Компресс держат до тех пор, пока кожа слегка не замерзнет. Процедуру можно делать рано утром (когда еще не снят ночной крем) или перед сном.

Если нет снега, можно использовать самую дешевую на свете маску - водную. Для этого необходимо взять фланелевую пеленку или марлю (сложенную в несколько слоев), смочить теплой водой, слегка отжать и наложить на 20 минут на лицо.

Довольно часто в народе применяют домашний камфорный крем: 50 г несоленого нутряного свиного жира распускают на пару и добавляют 5 г камфорного масла, хорошо перемешивают, остужают и переливают для хранения в темную баночку. Используют, как правило, перед сном, после мытья лица на ночь холодной водой, для профилактики образования мешков под глазами и раннего увядания кожи.

Лецитиновая маска. Разбить яйцо, отделить желток и смешать его с половиной чайной ложки меда. Прибавить 3-5 капель оливкового масла, 10 капель лимонного сока и около одной чайной ложки овсяной муки. Нанести маску на 15-20 минут. Смыть холодной водой и наложить холодный компресс.

Наносить любую маску нужно от подбородка к вискам, от верхней губы к мочке уха, от спинки носа к вискам. Вокруг глаз маску не накладывают, а кожу смазывают питательным кремом. Маску можно наносить кисточкой, губкой, щеткой, ватным тампоном или рукой, все это должно быть, естественно, безукоризненно чистым.

Желательно, чтобы при наложении маски на лицо вы легли и расслабились, положив под голову плоскую подушечку, а под колени свернутое одеяло. Руки надо опустить вдоль тела, ладони положить на бедра, а локти на постель. Стараться дышать медленно, ритмично и глубоко. Снимают маску легкими движениями, избегая усилий, которые могут растянуть кожу. По окончании процедуры обязательно протрите лицо лосьоном и смажьте кремом, соответствующим вашей коже.

О РАСТИТЕЛЬНЫХ МАСЛАХ И ИХ ИСПОЛЬЗОВАНИИ В КОСМЕТИКЕ

Все растительные масла делятся на высыхающие, т.е. густеющие на воздухе (льняное, ореховое, конопляное, хлопковое, подсолнечное), и невысыхающие (оливковое, персиковое, миндальное, кокосовое, розовое, касторовое). Все они издавна применяются для ухода за кожей, в том числе в составе мыла, лосьонов, кремов и различных мазей.

Касторовое масло в косметике используется как растворитель салициловой кислоты и.как основа мазей для волос. Его применяют для лечения жирной себореи волосистой части головы. В народе касторовое масло считают одним из лучших средств для ежедневного ухода за бровями и ресницами.

Добавленное в мыло, касторовое масло делает его мягким, повышает образование пены. В настоящее время в косметологии стали применять гидрированное касторовое масло - оно действует мягче.

Оливковое масло широко применяют для ухода за кожей, изготовления дорогих сортов мыла и кремов.

Хорошо улучшают состояние кожи лица маски из оливкового масла. Обычно марлю или бинт, сложенные в 3-4 раза, смачивают теплым оливковым маслом и кладут на лицо, оставляя открытыми нос и веки. Сверху прикрывают сухой тканью или полотенцем. Через 15 минут маску можно снять. Первые пять дней такие маски лучше делать ежедневно, затем достаточно двух масок в неделю. Недели через две состояние кожи, как правило, нормализуется.

Кокосовое масло употребляют для изготовления лучших сортов туалетного мыла, великолепно действующего на кожу.

Розовое масло способствует очищению и улучшению трофики кожи.

Для смягчения кожи рук, особенно сухой, наиболее часто применяют льняное, ореховое, конопляное, хлопковое и подсолнечное масла. Берут 1-2 капли масла и тщательно растирают пальцы и кисти рук снизу вверх в течение 15-30 минут.

С. Чупин. "Как сохранить очарование".